Cena · Comida · Olla o cazo · Sartén
Pasta con guisantes, jamón y queso
Un plato sencillo que gusta a todos: pasta con guisantes, taquitos de jamón y una salsa ligera de queso.
- Tiempo
- 17 min
- Calorías
- 495 kcal
- Proteína
- 31 g
- Raciones
- 2
- Dificultad
- Fácil
Preparación
Preparación 5 min Cocción 12 min Total 17 min
-
Cuece la pasta y añade los guisantes al agua los últimos 3 minutos.
-
Sofríe la cebolla con el aceite 4 minutos y añade el jamón 1 minuto.
-
Escurre la pasta y los guisantes, júntalos con el sofrito y añade el queso batido y el parmesano fuera del fuego.
¡Listo! Buen provecho.
Información nutricional
Por ración · valores aproximados
- Proteína
- 31 g
- Carbohidratos
- 69 g
- Grasas
- 8 g
- Fibra
- 7 g
Reparto de calorías: proteína 26 %, carbohidratos 58 %, grasas 15 %. Calculado a partir de los ingredientes; puede variar según marcas, cantidades y preparación. No es consejo médico. Cómo lo calculamos.
Consejos
- Los guisantes congelados son tan buenos como los frescos y siempre están a mano.
Sustituciones
- Jamón cocido por pavo en taquitos.
Conservación
Aguanta 3 días en la nevera.
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