Cena · Comida · Horno
Calzone de pollo, espinacas y queso cottage
Pizza cerrada y rellena de pollo, espinacas y queso cottage cremoso. Muy saciante y perfecta para llevar.
- Tiempo
- 38 min
- Calorías
- 605 kcal
- Proteína
- 45 g
- Raciones
- 2
- Dificultad
- Media

Preparación
Preparación 20 min Cocción 18 min Total 38 min
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Precalienta el horno a 220 °C.
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Saltea el ajo con el aceite 30 segundos, añade las espinacas y cocina hasta que se reduzcan. Escúrrelas bien apretando con una cuchara.
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Mezcla el pollo, las espinacas, el cottage, la mozzarella, el orégano, sal y pimienta.
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Divide la masa en 2 y estira dos círculos de 20 cm. Unta tomate en una mitad de cada uno, pon el relleno encima y dobla. Sella el borde presionando con un tenedor.
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Haz dos cortes pequeños arriba para que salga el vapor. Hornea 16-18 minutos hasta que esté bien dorado.
¡Listo! Buen provecho.
Información nutricional
Por ración · valores aproximados
- Proteína
- 45 g
- Carbohidratos
- 70 g
- Grasas
- 15 g
- Fibra
- 5 g
Reparto de calorías: proteína 30 %, carbohidratos 47 %, grasas 23 %. Calculado a partir de los ingredientes; puede variar según marcas, cantidades y preparación. No es consejo médico. Cómo lo calculamos.
Consejos
- Deja reposar 5 minutos antes de cortar: el relleno está muy caliente.
Errores habituales
- Rellenar con espinacas sin escurrir: el calzone se abre y queda húmedo por dentro.
Sustituciones
- Pollo por jamón cocido.
Conservación
Aguanta 3 días en la nevera y 2 meses congelado. Recalienta en horno o air fryer a 180 °C 8 minutos.



